O Advogado de Deus
O Advogado de Deus
Em uma emocionante história, o jovem Daniel nos mostra que ainda há pessoas que respeitam a ética, a verdade e a Justiça. Na Terra, são anjos do bem, no astral, advogados de Deus.
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10% Mais Feliz
10% Mais FelizDan Harris era um jornalista promissor, que construía com garra sua carreira de apresentador na rede de televisão americana ABC News. Mas a obsessão pelo trabalho, a autocrítica exagerada e a extrema competitividade o levaram a um ponto sem volta: o dia em que teve um ataque de pânico ao vivo, na frente de milhões de telespectadores.
A partir dali, ficou claro que algo precisava mudar – e ele acabou embarcando numa inesperada odisseia através do mundo da espiritualidade. Apesar de declaradamente agnóstico, Dan precisou admitir que ficara intrigado com aquele universo.
Com certa relutância, ele descobriu que a fonte de seus problemas era justamente aquilo que considerava seu maior aliado: a voz incessante dentro de sua cabeça, que o impelia sempre a querer mais, fazer mais, se esforçar mais.
Todos nós temos essa voz. É ela que nos faz ter preocupações excessivas, julgar os outros, ruminar o passado e temer o futuro. É ela que nos torna tensos, ansiosos, irritados e frustrados.
Assim como a maioria das pessoas, Dan acreditava que era impossível controlar essa voz. Mas ele encontrou na meditação uma maneira eficaz de acalmar seus pensamentos, equilibrar suas emoções e se tornar uma pessoa melhor – sem perder a energia para lutar por aquilo que deseja.
Fugindo de clichês e sentimentalismos, ele divide com o leitor suas dúvidas, desconfianças e descobertas, narrando de forma hilária os inusitados passos dessa jornada: de entrevistas duras com Eckhart Tolle, Dalai Lama e Deepak Chopra até um retiro de dez dias que fez ruir sua resistência.
“Este é o melhor livro sobre meditação para os não iniciados, os céticos e os curiosos. Parte confessional, parte investigação jornalística, 10% mais feliz é 100% viciante.” — Daniel Goleman, autor de Inteligência emocional e Foco
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Um Coração sem Medo
Um Coração sem Medo“O livro mais corajoso, claro e envolvente sobre a importância da compaixão e as maneiras de torná-la mais presente em nossa vida.” – Jon Kabat-Zinn, autor de A mente alerta
“Com sua experiência de monge que virou pai de família, sua erudição e seu vasto conhecimento sobre as práticas budistas, Thupten Jinpa oferece ferramentas úteis para nos tornarmos pessoas melhores. Um coração sem medo ajuda a cultivar a compaixão que se encontra dentro de cada um de nós.” – Daniel Goleman, autor de Inteligência emocional
“O objetivo deste livro é simples e ambicioso ao mesmo tempo: redefinir a compaixão como algo que todos possam entender e transformá-la num desejo consciente, não apenas num ideal. Quero tirá-la de seu pedestal e torná-la uma força ativa no dia a dia.
Ao apresentar um treinamento sistemático para a mente e o coração, este livro mapeia o caminho para tornarmos a compaixão nossa postura principal, a âncora de uma vida mais feliz, menos estressante e mais gratificante.” – Thupten Jinpa
A prática budista da atenção plena encontrou seu espaço no Ocidente quando as pessoas descobriram a importância dos benefícios deste método para o dia a dia. Agora, o ex-monge e intérprete oficial do Dalai Lama mostra que o cultivo da compaixão pode trazer resultados ainda mais surpreendentes à nossa vida.
Unindo as mais recentes pesquisas científicas aos tradicionais conhecimentos da filosofia budista, Thupten Jinpa apresenta as técnicas contemplativas – como a meditação baseada na atenção plena – não como uma prática espiritual, mas como uma série de exercícios capazes de aumentar o bem-estar mental e emocional.
Baseado no pioneiro curso “Treinamento de cultivo da compaixão” criado pelo autor na escola de medicina de Stanford, Um coração sem medo revela o poder transformador desse sentimento que muitas vezes é colocado em segundo plano na nossa busca por sucesso, felicidade e realização pessoal.
Com orientações simples para implementar na vida diária e repleto de histórias inspiradoras, este livro nos estimula a treinar o músculo da compaixão para aliviar o estresse, combater a depressão, facilitar a conquista de nossos objetivos e melhorar nossa relação com nós mesmos, com os outros e com o mundo à nossa volta.
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Quando É Preciso Voltar
Quando É Preciso VoltarNova edição de Quando é preciso voltar, um dos grandes best-sellers de Zibia Gasparetto, agora com capa e projeto gráfico atualizados. Ferido pela traição da mulher, Osvaldo toma decisões impensadas em uma tentativa de fugir da realidade, mas acontecimentos inesperados o fazem encarar a verdade e descobrir que não pode seguir adiante sem enfrentar o passado. Ele decide, então, que é hora de aceitar todos os desafios que a vida colocou em seu caminho.
Cartas de amor aos mortos por Ava Dellaria
Cartas de amor aos mortos por Ava DellariaPrestes a começar o ensino médio, Laurel decide mudar de escola para não ter que encarar as pessoas comentando sobre a morte de sua irmã mais velha, May. A rotina no novo colégio não está fácil, e, para completar, a professora de inglês passa uma tarefa nada usual: escrever uma carta para alguém que já morreu. Laurel começa a escrever em seu caderno várias mensagens para Kurt Cobain, Janis Joplin, Amy Winehouse, Elizabeth Bishop… sem nunca entregá-las à professora. Nessas cartas, ela analisa a história de cada uma dessas personalidades e tenta desvendar os mistérios que envolvem suas mortes. Ao mesmo tempo, conta sua própria vida, como as amizades no novo colégio e seu primeiro amor: um garoto misterioso chamado Sky. Mas Laurel não pode escapar de seu passado. Só quando ela escrever a verdade sobre o que se passou com ela e com a irmã é que poderá aceitar o que aconteceu e perdoar May e a si mesma. E só quando enxergar a irmã como realmente era – encantadora e incrível, mas imperfeita como qualquer um – é que poderá seguir em frente e descobrir seu próprio caminho. “Uma história brilhante sobre a coragem necessária para continuar vivendo depois que nosso mundo desmorona. Uma celebração comovente do amor, da amizade e da família.” – Laurie Halse Anderson, autora de Fale! “Assim como Kurt, Janis, Amelia e outros que já se foram mas de algum jeito permanecem aqui, Cartas de amor aos mortos deixa uma marca indelével.” – Gayle Forman, autora de Se eu ficar
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A Roda da vida
A Roda da vida&ldquo É com muito entusiasmo que recomendo esse livro.&rdquo &ndash Brian L. Weiss Elisabeth Kü bler-Ross foi uma mé dica à frente de seu tempo, responsá vel por mudar a forma como o mundo enxergava a morte. Atravé s de seus vá rios livros e muitos anos de trabalho dedicados a crianç as, pacientes com aids e idosos com doenç as terminais, ela trouxe consolo e compreensã o para milhõ es de pessoas que tentavam lidar com a pró pria morte ou com a de entes queridos. Neste emocionante relato, a mé dica conta a histó ria de sua vida e aprofunda sua verdade final: a morte nã o existe. Escrita com franqueza e entusiasmo, a autobiografia de Elisabeth reconstitui o desenvolvimento intelectual e espiritual de um destino. As convicç õ es que enfrentaram dogmas, preconceitos e crí ticas já estavam presentes na menina suí ç a quando a jovem se viu pela primeira vez diante das injustiç as do mundo e jurou acabar com elas. Do seu trabalho na Polô nia devastada pela guerra à sua forma pioneira de aconselhamento terapê utico aos doentes terminais, de seus lendá rios seminá rios na Universidade de Chicago sobre a morte e o morrer à s suas surpreendentes conversas com os que reviveram depois da morte, cada experiê ncia proporcionou a Elisabeth uma peç a do grande quebra-cabeç a. Em uma cultura que trata a morte como tabu, ela desafiou o senso comum ao debater e expor a etapa final da existê ncia para que nã o tivé ssemos mais medo dela. A roda da vida é uma aventura comovente e inspiradora, um legado à altura de uma vida extraordiná ria.
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Se Abrindo Pra Vida
Se Abrindo Pra VidaJacira se julga vítima da vida e culpa os outros por sua infelicidade. Mas ela vai aprender que somos responsáveis pelo que nos acontece e apenas colhemos o resultado de nossas escolhas.
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Transformando o sofrimento em alegria
Transformando o sofrimento em alegriaApesar das inúmeras diferenças entre as pessoas, há algo que conecta a todos nós numa grande família humana: a busca por sentido, por uma vida mais harmoniosa, repleta de relacionamentos verdadeiramente significativos e envolta em satisfação e alegria.
Escrito por Prem Baba, cuja vida é dedicada a ajudar as pessoas a alcançarem seu verdadeiro propósito, Transformando o sofrimento em alegria é um guia prático para nos ensinar a construir a vida de realização espiritual que tanto buscamos.
Nesse livro, o mestre nos revela o caminho de luz rumo à superação dos padrões psicológicos que condicionam nossas ações e nos impedem de reconhecer o que sempre esteve bem diante dos nossos olhos, a essência partilhada por todos nós, a verdade última de quem realmente somos: o puro amor.
“Prem Baba constrói pontes entre a verdade universal e as práticas diárias do Oriente e do Ocidente. Este é um guia para todos os que estão buscando uma vida mais saudável e gratificante, pois ele nos mostra como transformar o sofrimento em alegria.” – Dr. Jamil Mahuad, Presidente do Equador 1998-2000
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O Encontro inesperado
O Encontro inesperadoivro composto de dez envolventes capítulos nas quais o autor penetra na ciência formidável do espírito. O seu objetivo central é a evidenciação da presença obrigatória de um princípio espiritual inteligente na criação e na evolução de todas as formas matérias.
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