Transformando o sofrimento em alegria
Transformando o sofrimento em alegria
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Apesar das inúmeras diferenças entre as pessoas, há algo que conecta a todos nós numa grande família humana: a busca por sentido, por uma vida mais harmoniosa, repleta de relacionamentos verdadeiramente significativos e envolta em satisfação e alegria.
Escrito por Prem Baba, cuja vida é dedicada a ajudar as pessoas a alcançarem seu verdadeiro propósito, Transformando o sofrimento em alegria é um guia prático para nos ensinar a construir a vida de realização espiritual que tanto buscamos.
Nesse livro, o mestre nos revela o caminho de luz rumo à superação dos padrões psicológicos que condicionam nossas ações e nos impedem de reconhecer o que sempre esteve bem diante dos nossos olhos, a essência partilhada por todos nós, a verdade última de quem realmente somos: o puro amor.
“Prem Baba constrói pontes entre a verdade universal e as práticas diárias do Oriente e do Ocidente. Este é um guia para todos os que estão buscando uma vida mais saudável e gratificante, pois ele nos mostra como transformar o sofrimento em alegria.” – Dr. Jamil Mahuad, Presidente do Equador 1998-2000
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Um Coração sem Medo
Um Coração sem Medo“O livro mais corajoso, claro e envolvente sobre a importância da compaixão e as maneiras de torná-la mais presente em nossa vida.” – Jon Kabat-Zinn, autor de A mente alerta
“Com sua experiência de monge que virou pai de família, sua erudição e seu vasto conhecimento sobre as práticas budistas, Thupten Jinpa oferece ferramentas úteis para nos tornarmos pessoas melhores. Um coração sem medo ajuda a cultivar a compaixão que se encontra dentro de cada um de nós.” – Daniel Goleman, autor de Inteligência emocional
“O objetivo deste livro é simples e ambicioso ao mesmo tempo: redefinir a compaixão como algo que todos possam entender e transformá-la num desejo consciente, não apenas num ideal. Quero tirá-la de seu pedestal e torná-la uma força ativa no dia a dia.
Ao apresentar um treinamento sistemático para a mente e o coração, este livro mapeia o caminho para tornarmos a compaixão nossa postura principal, a âncora de uma vida mais feliz, menos estressante e mais gratificante.” – Thupten Jinpa
A prática budista da atenção plena encontrou seu espaço no Ocidente quando as pessoas descobriram a importância dos benefícios deste método para o dia a dia. Agora, o ex-monge e intérprete oficial do Dalai Lama mostra que o cultivo da compaixão pode trazer resultados ainda mais surpreendentes à nossa vida.
Unindo as mais recentes pesquisas científicas aos tradicionais conhecimentos da filosofia budista, Thupten Jinpa apresenta as técnicas contemplativas – como a meditação baseada na atenção plena – não como uma prática espiritual, mas como uma série de exercícios capazes de aumentar o bem-estar mental e emocional.
Baseado no pioneiro curso “Treinamento de cultivo da compaixão” criado pelo autor na escola de medicina de Stanford, Um coração sem medo revela o poder transformador desse sentimento que muitas vezes é colocado em segundo plano na nossa busca por sucesso, felicidade e realização pessoal.
Com orientações simples para implementar na vida diária e repleto de histórias inspiradoras, este livro nos estimula a treinar o músculo da compaixão para aliviar o estresse, combater a depressão, facilitar a conquista de nossos objetivos e melhorar nossa relação com nós mesmos, com os outros e com o mundo à nossa volta.
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O Livro dos Médiuns por Allan Kardec
O Livro dos Médiuns por Allan KardecEsta obra trata das manifestações espíritas e dos médiuns, portanto, da parte fenomênica do Espiritismo, e o caracteriza como ciência de observação que cuida das relações entre o mundo corpóreo e o mundo invisível ou espiritual. É um manual indispensável para todos aqueles que queiram participar das atividades mediúnicas, ou simplesmente queiram conhecer a natureza e os mecanismos da mediunidade. No final desta obra, há um Índice Analítico dos Assuntos, reunindo, em ordem alfabética, todos os verbetes que podem interessar aos estudiosos. Allan Kardec, quando redigiu seus livros, escreveu para o povo, em linguagem simples, e, sendo esta uma tradução literal, a linguagem simples original ficou preservada. Além disto, e principalmente, o tradutor respeitou a integridade do livro, que deve ser considerado sagrado, e não acrescentou nem sua opinião pessoal, nem notas de rodapé que não estavam no original.
Virando o Jogo por Mônica de Castro
Virando o Jogo por Mônica de CastroMizael tinha um único propósito: reencarnar e se tornar um grande traficante. Fingiu estar arrependido e pensou enganar os espíritos de luz pedindo uma nova chance de voltar ao corpo terreno, agora como Régis. Mas o contato com sentimentos nobres o leva a uma jornada de descobrimento e reavaliação de suas atitudes que o faz perceber que não existe poder capaz de superar as forças do bem.
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A Roda da vida
A Roda da vida&ldquo É com muito entusiasmo que recomendo esse livro.&rdquo &ndash Brian L. Weiss Elisabeth Kü bler-Ross foi uma mé dica à frente de seu tempo, responsá vel por mudar a forma como o mundo enxergava a morte. Atravé s de seus vá rios livros e muitos anos de trabalho dedicados a crianç as, pacientes com aids e idosos com doenç as terminais, ela trouxe consolo e compreensã o para milhõ es de pessoas que tentavam lidar com a pró pria morte ou com a de entes queridos. Neste emocionante relato, a mé dica conta a histó ria de sua vida e aprofunda sua verdade final: a morte nã o existe. Escrita com franqueza e entusiasmo, a autobiografia de Elisabeth reconstitui o desenvolvimento intelectual e espiritual de um destino. As convicç õ es que enfrentaram dogmas, preconceitos e crí ticas já estavam presentes na menina suí ç a quando a jovem se viu pela primeira vez diante das injustiç as do mundo e jurou acabar com elas. Do seu trabalho na Polô nia devastada pela guerra à sua forma pioneira de aconselhamento terapê utico aos doentes terminais, de seus lendá rios seminá rios na Universidade de Chicago sobre a morte e o morrer à s suas surpreendentes conversas com os que reviveram depois da morte, cada experiê ncia proporcionou a Elisabeth uma peç a do grande quebra-cabeç a. Em uma cultura que trata a morte como tabu, ela desafiou o senso comum ao debater e expor a etapa final da existê ncia para que nã o tivé ssemos mais medo dela. A roda da vida é uma aventura comovente e inspiradora, um legado à altura de uma vida extraordiná ria.
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